Retete de slabit,SLABIRE RAPIDA,cure slabire,DIETE DE SLABIT,RETETE NATURISTE,CURE CANCER

Iarna a venit deja,petrcem mai mult timp in casa in fata televizorului sau la calculator,rontaim tot felul de dulciuri.Din pacate,iarna organismul este mai puturos si predispus multor boli.Sunt cateva recomandari pentru a ajuta organismul sa-si pastreze energia si de a-si intari sistemul imunitar:
-cafeaua de dimineata inlocuiti-o cu un ceai fierbinte din plante aromate;
-micul dejun sa  nu lipseasca si sa fie alcatuit din cereale integrale;
-consumul de legume si fructe din belsug nu va va afecta siluieta in nici un fel;
-ardeti caloriile acumulate din alimente si faceti plimbari de cel putin o ora si jumatate chiar daca afara este un pic mai frig.