Sunday, November 27, 2011

 

Continutul de elemente nutritive si proterne la unele fructe




Fruct    kcal  Proteine   Glucide    Lipide   Colesterol

pere     44      0,5             9,7       0,3                 0
caise    43      0,9            8,5       0,1                  0
cirese   57      0,9          11,8      0                      0
piersici 39      0,8            8,2       0,1                  0
prune    51      0,6          10,7      0,2                   0
capsuni  31      0,8          5,3       0,4                  0
struguri   67      0,7          15         0,3                 0
ananas   56      0,5        12,3      0,2                   0
stafide 278      2,5         63,9      0,6                   0

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