Thursday, November 24, 2011
Cum ne asiguram zilnic doua,trei portii de produse lactate
-o cana lapte de soia,
-trei sferturi cana branza de vaci,
-o cana lapte degresat,
-40 gr cas sau telemea.
Cum le asiguram?
45 gr telemea=o portie
-o cana lapte=o portie
sau,
-o farfurie mamalifa cu branza=o portie,
-o cana lapte=o portie.
sau,
o cana iaurt=o portie,
-o farfurie gris cu lapte=o portie.
Labels: Cum ne asiguram zilnic doua, trei portii de produse lactate
Post a Comment