Monday, November 14, 2011
De ce avem nevvoie de minerale si vitamine?
Mineralele(fosforul si calciu) sunt necesare pentru dinti, fierul ajuta in formarea hemoglobinei care are rolul de a transporta oxigenul din corp.Cuprul, magneziu iodul si zincul sunt si ele minerale importante.Zarzavaturi,fructe,legume,cereale integrale,drojdia,oua,lapte sunt surse importante de minerale.
Labels: De ce avem nevvoie de minerale si vitamine?
Post a Comment