Tuesday, November 22, 2011
Dupa pierderea kilogramelor nedorite faceti o pauza
Daca ati reusit sa scapati de surplusul de grasime acumulat,urmatorul pas important este mentinerea acestui nivel o perioada mai lunga, cel putin 8-9 luni sau daca se poate si mai mult.Formati-va un obicei de a trai prin trupul dumneavoastra.Atunci cand doriti sa depuneti efort in continuare pentru a mai slabi,se va intampla cu certitudine si mai pierdeti din greutate cam 4-5 procente.Oamenii nu slabesc toti la fel,asa ca,este imposibil sa calculam timpul necesat pentru fiecare.
Labels: Dupa pierderea kilogramelor nedorite faceti o pauza
Post a Comment