Thursday, November 10, 2011
Greutatea corporala se poate mentine cu exercitii fizice,30 minute, de trei ori pe saptamna?
Da,se poate.Exercitiile fizice sunt foarte utile pentru controlul greutatii corporale. Exercitiile fizice dezvolta muschiul si acesta arde grasimile.Daca tineti o cura de slabire si exercitiile fizice lipsesc, atunci pierdeti o parte de tesut muscular. In cazul in care situatia continua, la un moment dat va fi imposibil ca greutatea corporala sa mai scada. Aceasta concluzie este valabila pentru persoanele care au o greutate corporala cat de cat normala, insa pentru supraponderali trebuie tintit mai sus-o ora-doua zilnic.
Labels: fittnes
Post a Comment