Thursday, November 24, 2011
Pentru o dieta sanatoasa consumati alimente vegetariene
Alimentatia vegetariana inseamna strict numai legume,leguminoase,fructe,cereale si seminte.De fapt asta este alimentatia pentru oameni si spre asta ar trebui sa tindem.De ce este mai sanatoasa aceasta alimentatie? pentru ca este lipsita total de colesterol.Alimentatia vegetariana are tot ceea ce ne poate oferi natura de cea mai buna calitate,fibre alimentare,lipide necontaminate,glucide,proteine calitative,uleiul din nuci,masline,saruri minerale si vitamine complete.Putem spune ca este un ideal pentru care trebuie sa optam cu atat mai mult e bine pentru sanatate si un corp frumos.
Labels: Pentru o dieta sanatoasa consumati alimente vegetariene
Post a Comment