Tuesday, November 22, 2011

 

Reteta pentru a tine o dieta echilibrata

O perioada cu multa popularitate a fost atunci cand dietele bogate in proteine si sarace in carbohidrati au redus consumul de paste fainoase,paine si fructe si l-au marit pe cel cu carne.Se poate sa scazi in greutate consumand oua si carne.Acest lucru se datoreaza,in primul rand modului neobisnuit in care organismul e nevoit sa trasforme alimentele in energie, si in al doilea rand,consumul mic de calorii.Cand consumati multe proteine riscati sa va constipati sau sa obositi foarte repede,solicitarea rinichilor este mai mare,situatia este periculoasa pentru cei care au anumite suferinte(diabet si altele).

Labels:


Comments:

Post a Comment





<< Home

This page is powered by Blogger. Isn't yours?