Sunday, November 27, 2011
Riscurile alimentatiei la adolescenti
Adolescentii zilelor noastre au un program incarcat,invata mult,au activitati sportive,pierd nopti in discoteci si exista riscul de a sari peste orele cand se serveste masa.Este o perioada mai dificila pentru tineri deorece acum se instaleaza anumite boli precum ulcerele gastro-duodenale si gastritele in cazul unei alimentatii necorespunzatoare.Aici mama joaca un rol important, sa-i vegheze si sa-i indrume spre o alimentatie sanatoasa si corecta.Sa nu lipseasca micul dejun fara nici o exceptie,fructele si legumele nelipsite din alimentatia zilnica si deasemenea apa sa fie consumata in cantitate suficienta(1,5-2l)pe zi.Parintii sa fie foarte apropiati de ei,sa-i inteleaga,sa-i iubeasca si sa-i accepte
Labels: Riscurile alimentatiei la adolescenti
Post a Comment