Friday, November 1, 2013

 

Somnul insuficient îi îmbolnăvește pe adolescenți

Adolescenții care nu dorm suficiente ore pe noapte sunt mult mai expuși riscului de îmbolnăvire, în raport cu cei care nu sunt privați de somn, susțin cercetătorii americani, citați de Daily RX.


La studiul efectuat de oamenii de știință de la Laboratorul de Cercetare a Somnului al Spitalului E. P. Bradley din Providence au participat 56 de adolescenţi, cu vârste cuprinse între 15 și 19 ani, care proveneau din cinci licee din Rhode Island. Aceștia au fost rugați să poarte timp de trei luni un dispozitiv denumit actigraf, care analizează mișcările, oferind informații despre intervalul de somn al voluntarilor. În urma analizei datelor din respectivele luni, cercetătorii i-au împărțit pe adolescenți în mai multe grupe, în funcție de cât de mult sau de puțin au dormit noaptea.

Citeste mai mult pe: semneletimpului.ro

Labels:


Comments:

Post a Comment





<< Home

This page is powered by Blogger. Isn't yours?