Retete de slabit,SLABIRE RAPIDA,cure slabire,DIETE DE SLABIT,RETETE NATURISTE,CURE CANCER

Un englez a reusit sa slabeasca miraculos, "arzand" 144 de kilograme intr-un an.

James Mason, in varsta de 28 ani, a dat jos aproape jumatate din cat cantarea atunci cand s-a pus pe slabit.

Tanarul ajunsese ca la doar 25 de ani sa cantareasca 245 de kilograme. James era atat de jenat ca trebuia sa-si caute imbracaminte cu numarul XXXXXXXXL, incat nu se putea opri sa nu manance la fast-food, unde isi ineca amarul scrie Daily Mail.

Britanicul lucra ca vanzator de autoturisme second-hand, insa forma sa fizica l-a determinat sa renunte la slujba. La ultima vizita la medic, tanarul a aflat ca nu-i mai raman decat 5 ani de trait, daca va continua sa se ingrase. 
 
  Citeste mai mult pe:ziare.com

Cand va simtiti plictisit si singur iesiti la o plimbare cu prietenii, beti un pahar cu apa, dati un telefon unui prieten de incredere sau faceti-va cadou o 'masa plina de bunatati" cu alimente naturale(fruvte proaspete sau uscate, cartofi copti pepeni, struguri si alte altele de felul acesta).Evitati sa aduceti in casa alimente care v-ar putea face probleme. Daca nu le aveti in preajma, nu mai exista ispita.Mergeti pe jos in fiecare zi cate 30-45 minute continuu. beti apa cate 7-8 pahare pe zi sau puteti sa inlocuiti apa cu ceai neindulcit din plante aromate. Nu folositi niciodata bauturi carbogazoase.