Tuesday, November 22, 2011

 

Dupa pierderea kilogramelor nedorite faceti o pauza

Daca ati reusit sa scapati de surplusul de grasime acumulat,urmatorul pas important este mentinerea acestui nivel o perioada mai lunga, cel putin 8-9 luni sau daca se poate si mai mult.Formati-va un obicei de a trai prin trupul dumneavoastra.Atunci cand doriti sa depuneti efort in continuare pentru a mai slabi,se va intampla cu certitudine si mai pierdeti din greutate cam 4-5 procente.Oamenii nu slabesc toti la fel,asa ca,este imposibil sa calculam timpul necesat pentru fiecare.

Labels:


Comments:

Post a Comment





<< Home

This page is powered by Blogger. Isn't yours?