Tuesday, November 22, 2011
Alimentatia zilelor noastre bogata in multe calorii
In zilele care traim este foarte usor sa acumulam kilograme daca nu suntem atenti la ce si cat mancam.Alimentatia este foarte variata si din belsug,iar o parte din alimente au atatea calorii incat organismul nostru nu este pregatit sa le faca fata si ajungem sa consumam mai mult decat este necesar.Si mai mult decat atat,am devenit foarte sedentari.Ne petrecem mult timp in fata calculatorului si din pacate mai rontaim cate ceva.Cu multi ani in urma se consumau mai multe calorii decat in zilele noastre,dat fiind faptul ca atunci se mergea pe jos la servici,la piata,cu alte cuvinte se facea mai multa muscare,insa,acum mijloacele de transport ne scutesc de efort si de exercitii fizice.
Labels: Alimentatia .
Post a Comment